Bali Masajı Nedir? Faydaları Nelerdir?

Uzak Doğu ve Hint kültüründe sıklıkla kullanılan tedavi yöntemlerinden biri olan Bali Masajı, adını Endonezya'daki Bali Adası'ndan alıyor. Genel olarak rahatlatıcı ve dengeleyici bir masaj olan Bali Masajı, fiziksel iyileşmenin yanı sıra ruhsal olarak da iyi hissetmenize ve rahatlamanıza da zemin hazırlıyor. Sıklıkla tercih edilen Bali Masajı, son dönemlerde giderek daha popüler hâle geldi. Peki, Bali Masajı nedir? Faydaları nelerdir? Gelin, bu dinlendirici masajı daha yakından tanıyalım.

Bali Masajı Nedir? 

Bali Masajı, temel olarak tüm vücuda yapılan etkili bir masaj türüdür. Kendine has teknik ve uygulamaları bulunan Bali Masajı, Doğu kültürünün de önemli bir sentezi. Vücuttaki kan dolaşımını artırarak vücudun yenilenmesini ve rahatlamasını sağlayan bu masaj, kronik rahatsızlıkların tedavisi ve pek çok semptomun giderilmesi için de uygulanır. Bali Masajını farklı kılan bir diğer yön ise masaja baş kısmından değil, ayaklardan başlanıyor olması. Bunun gerekçesi de vücuttaki sinir uçlarının ayakların altındaki belirli noktalara direkt olarak bağlı olması. Bu sayede de tüm vücuda etki etmek kolaylaşıyor.

Bali Masajında Kullanılan Teknikler

Ayaklardan başlanarak vücudun bütün sinir noktalarına dokunmayı hedefleyen Bali Masajında refleksoloji metodundan yararlanılır. Bu metot sayesinde vücudun diğer organ, doku ve kemiklerine uyarılarda bulunulur. Uyarılarla vücudun gevşeyerek rahatlaması hedeflenir. Bali Masajını özel bir konuma yerleştiren bir diğer uygulama yöntemi ise akupresür tekniği. Bu teknikle enerji akışının doğru şekilde gerçekleştirilmesi hedefleniyor. Tekniği uygulamak için masaja tam manasıyla başlamadan önce vücut, belirli meridyen ve noktalara ayrılıyor ve bu noktalara basınç uygulanıyor.

Kasların ve dokuların gevşemesini sağlayan Bali Masajı, ayak ile birlikte el bölgesine yoğunlaşır. Sert ve nazik sıvazlama, esnetme, perküsyon ve cilt germe gibi birbirinden farklı teknikler sentezlenir.

Bali Masajının Özellikleri Nelerdir?

• Bali Masajını diğer masaj uygulamalarından ayıran ve özel kılan birtakım yanları bulunuyor. Bu özellikler ise şu şekilde sıralanıyor:
• Bali Masajı, doğal yağlar kullanılarak yapılır. Bu yağlar sayesinde kaslarda oluşan gerginlik giderilir. 
• El teknikleri ve uygulamaları, diğer masaj türlerine göre daha sert uygulanır.
• Dengeleyici ve rahatlatıcı bir etki yapar.
• Masaj sırasında vücudun enerji noktalarına etkili baskılar uygulanır. Böylelikle kas dokusunu geçer ve daha derinlere etki etmeyi başarır. Ayrıca vücuttaki tüm enerji merkezlerini de dengeler.
• Tüm iç sistemlerin birbiriyle bütünleşmesine aracılık eder.
• Enerji seviyesini yükseltir, tüm vücudun rahatlamasına yardımcı olur.

Bali Masajının Faydaları Nelerdir? 

• Bali Masajının giderek yaygınlaşmasını sağlayan en önemli etkenlerden biri de hiç kuşkusuz, faydaları. Peki; Bali Masajı vücutta ne gibi değişimlere yol açıyor, kişiye ne gibi faydalar sağlıyor? 
• Hem fiziksel hem zihinsel olarak rahatlama sağlar. 
• Sinir uçlarına yapılan baskılarla kan dolaşımını artırır. 
• Lenf sisteminin hareket geçmesini ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
• Vücudun yenilenmesi ve beyaz kan hücresi oluşumu için zemin hazırlanır. 
• İştahsızlığı giderir ve bağışıklık sistemine destek olur. 
• Vücuda enerji depolanmasını sağlar ve cildi canlandırır. 
• Vücut, boyun ve bel ağrılarının azalmasına; migren gibi çeşitli baş ağrılarının da giderilmesine yardımcı olur. 
• Vücudu rahatlattığından kaliteli bir uyku düzeninin kazanılmasında da rol oynar.

Huzur ve Sağlık Vadeden Bali Masajı, Elite World Grand İstanbul Basın Ekspres'te! 

Aromatik ve özel yağlar eşliğinde hem fiziksel hem zihinsel rahatlamaya erişebilmenize olanak tanıyan Bali Masajı, Elite World Grand İstanbul Basın Ekspres bünyesinde yer alan Fit Life Spa & Health Center'da sizleri bekliyor. Sağlıklı bir dinlenmenin ve ruhunuza dinginlik getiren bir etkinin kapılarını açan Fit Life Spa & Health Center'da Bali Masajı yaptırabilir, masajın tüm faydalarından istifade edebilirsiniz. Fit Life Spa & Health Center'da Bali Masajının yanı sıra açık ve kapalı havuzlardan, Vitamin Bar'dan, spor salonundan, Türk Hamamından ve daha birçok hizmetten yararlanabilirsiniz. Siz de Fit Life Spa & Health Center'ın ayrıcalıklı dünyasındaki yerinizi ayırtmak ve daha fazla bilgi almak için hemen Elite World Grand İstanbul Basın Ekspres ile iletişime geçebilirsiniz.