BLOG

Kış aylarında hem içimizi ısıtan hem bağışıklığımızı kuvvetlendirerek hastalıklardan korunmamıza yardımcı olan bitki çayları elimizden düşmez. Özellikle çeşitli baharatlarla hazırlanan bitki çayları, sindirim sisteminden gribal enfeksiyonlara kadar pek çok rahatsızlığın giderilmesini destekleyebilir. Ama bu biraz da işin bahanesi gibi! Aslında daha çok, bitki çaylarının damağımızda bıraktığı o lezzetin keyfini çıkarmayı severiz. Zencefil, rezene, melisa, papatya gibi lezzetli aromalarla evimize veya ofisimize tıkıldığımız soğuk kış günlerini büyülü bir bahar ortamına döndürebiliriz. Gelin, kış aylarında gününüze keyif katacak bitki çaylarınızı beraber inceleyelim.

Ayrıca; bu yazımızı da okumayı unutmayın:  Ödem Atmak İçin Hangi Çayı İçmelisiniz?

Kış Aylarında En Büyük Dostunuz: Zencefil Çayı

Asya'nın tropikal bölgelerinden sofralarımıza uzanan zencefilin faydaları saymakla bitmez. Kış aylarında sıklıkla tüketilen bitki çayları arasında yer alan zencefil çayı; nezle, grip, öksürük ve boğaz ağrısı gibi pek çok rahatsızlıkta destekleyici olarak tercih edilebilir. Bir fincan zencefil çayı, sabahları yatağınızdan kalkmaya zorlanıyorsanız hoş kokusu ve keskin aroması ile güne zinde ve mutlu başlamanızı sağlayabilir. Zencefil çayına bal ve limon eklerseniz tadına doyamayacağınız enfes bir lezzet elde edebilirsiniz.

Melisa Çayı ile Kendinizi Daha Sakin Hissedebilirsiniz

Stresli bir günün sonunda uykuya dalmakta zorlanıyorsanız sakinleştirici etki gösterebilen melisa çayını deneyebilirsiniz. Melisa çayının aynı zamanda sindirim sistemi ve hafıza üzerinde de olumlu etkileri var. Eğer soğuk algınlığınız varsa yatmadan önce içeceğiniz bir fincan melisa çayı, vücudunuzun ter atmasını sağlayarak ertesi güne daha dinç bir şekilde uyanmanızı destekleyebilir. Limon, bal, karanfil veya tarçın gibi aromalarla vazgeçilmez bir lezzete dönüşen melisa çayı; kokusuyla kendinizi Akdeniz kıyılarında hissetmenizi sağlayabilir.

Diyet Yapanların Favorisi: Rezene Çayı

Rezene çayı, yağ yakımını hızlandırıcı özelliği sayesinde diyet yapanlar arasında çok popüler olan bitki çaylarından biri. Boğaz ağrısı, öksürük, kabızlık ve gaz gibi pek çok şikayetin giderilmesine destek olmasının yanı sıra bağırsaktaki kötü bakterileri azaltmaya da katkıda bulunabilir. Etrafa dereotunu andıran bir koku yayan rezene, anasona benzer aromatik tadıyla keyifli dakikalar geçirmenizi sağlayabilir. Dilerseniz rezene çayına nane ilave ederek daha zengin bir tat elde edebilirsiniz.

Papatya Çayı ile Her Derde Deva Bulabilirsiniz

Kır bahçeleri denilince akla gelen ilk çiçeklerden biri olan papatya, pek çok rahatsızlığı gidermeye yardımcı olması için sıklıkla tüketilir. Bir fincan papatya çayı, uykuya dalmakta zorluk çekenlerin en büyük yardımcısı olabilir. Sivilce gibi deri hastalıklarının iyileşmesini destekleyen papatya çayının bağışıklık sistemi üzerinde de olumlu etkileri bulunur. Papatya, içerdiği yüksek fosfor sayesinde kemiklerin güçlenmesinde ve ruhsal problemlerin giderilmesinde faydalı olabilir. Aynı zamanda hoş kokusu ve enfes aromasıyla damağınızda unutulmayacak tatlar bırakabilir.

Öksürüğe Birebir: Ihlamur

Ihlamur ağacının yapraklarından yapılan ıhlamur çayının sağlık üzerinde pek çok olumlu etkisi var. Balgam söktürücü özelliğiyle ön plana çıkan ıhlamur, göğüs rahatsızlıkları ve solunum yolları enfeksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Saç ve cilt sağlığına iyi gelir, ciltteki leke problemlerini gidermek ve daha parlak görünen saçlara kavuşmak için kullanılabilir. Kış aylarında evinizde dinlenirken veya ofiste çalışırken bir fincan ıhlamur çayı demleyerek kendinize büyük bir iyilik yapabilirsiniz. Dilerseniz ıhlamura biraz bal ilave ederek lezzetin boyutunu artırabilirsiniz.

Formda Bir Vücut için: Yeşil Çay

Formunu korumak isteyenlerin sıklıkla tercih ettiği yeşil çay; aynı zamanda bağışıklık sistemini kuvvetlendirmede, sindirim sistemini düzenlemede ve cilt rahatsızlıklarını gidermede oldukça etkili. Yoğun bir iş temposuna başlamadan önce kendinizi daha zinde ve enerjik hissetmek istiyorsanız yeşil çayı gönül rahatlığıyla deneyebilirsiniz. Yeşil çayı tek başına demlediğinizde hoş kokusu ve lezzetli aromasına hayran kalabilirsiniz. Dilerseniz çaya limon, zencefil ve nane gibi aromalar ekleyerek tadı damağınızda kalacak, değişik lezzetler elde edebilirsiniz.

Elite World Hotels & Resorts'un Bitki Çayı Günleri Etkinliğine Davetlisiniz!

Elite World Hotels & Resorts bünyesinde yer alan Coffee Company, size birbirinden lezzetli bitki çaylarını tadabileceğiniz keyifli bir ortam vadediyor. Kış ayları boyunca devam edecek Bitki Çayı Günleri etkinlikleriyle misafirlerinin damağında enfes tatlar bırakmayı hedefleyen Coffee Company; ıhlamur, papatya, rezene gibi sevilen bitki çaylarının yanı sıra relaks çay, beyaz çay ve detoks çayı gibi değişik lezzetler de sunuyor.

Siz de günün yorgunluğunu üzerinizden atmak ve hayatın koşturmacası içinde biraz soluklanmak için Elite World Hotels & Resorts içinde konumlanan Coffee Company'yi ziyaret edebilir, zengin tatları deneyerek kendinizi şımartabilirsiniz.